Uno studio dell’Università della Finlandia orientale, pubblicato su Diabetologia, ha analizzato l’impatto dell’assunzione di vitamina D ad alte dosi sull’incidenza del diabete di tipo 2 in uomini e donne ultrasessantenni. I risultati dimostrano che dosi significativamente più elevate rispetto a quelle raccomandate non riducono l’incidenza del diabete nell’arco di un periodo di osservazione di cinque anni.

Il Finnish Vitamin D Trial (FIND), condotto tra il 2012 e il 2018, ha coinvolto 2.495 partecipanti, divisi in un gruppo placebo e due gruppi che assumevano 40 o 80 microgrammi di vitamina D3 al giorno. Durante lo studio, sono state raccolte informazioni su stile di vita, dieta, malattie e fattori di rischio. Circa un quinto dei partecipanti è stato selezionato per esami più approfonditi.

Dai risultati è emerso che 105 persone hanno sviluppato il diabete di tipo 2: 38 nel gruppo placebo, 31 nel gruppo che assumeva 40 microgrammi di vitamina D3 e 36 nel gruppo che ne assumeva 80 microgrammi. Non sono state rilevate differenze significative nei livelli di glucosio e insulina, nell’indice di massa corporea o nella circonferenza della vita tra i gruppi.

Nonostante i partecipanti che assumevano vitamina D avessero livelli più elevati di calcidiolo nel sangue, questi non hanno influito sul rischio di sviluppare il diabete di tipo 2. Lo studio suggerisce che aumentare l’assunzione di vitamina D oltre le dosi raccomandate non offre benefici significativi nella prevenzione del diabete in soggetti anziani.